张子豪
很多产妇坐月子的时候，往往就是卧床休息，这样就会使整个月子期间过得非常无聊。其实在坐月子期间，并非不能做任何的事情，很多事都是能够正常做的。那产妇在月子里能做的事有哪些呢？
一是喂奶。有些月子里的宝妈担心喂奶会影响身体恢复，所以在月子里，是不给宝宝喂奶的，这种做法其实是不正确的。正常的喂奶并不会影响到产妇的休息和身体恢复，反而对呵护产妇的乳房健康还有积极作用。因此，建议月子里的宝妈应该正常给宝宝喂奶。
二是适当的活动。在月子期间，适当在室内活动，这样既有助于伤口的恢复，同时也能够提高产妇的免疫力，对于预防疾病的发生有作用。不过月子里的产妇在运动时，还要注意一定不能过量。另外，剖腹产产妇如果伤口没有恢复，尽量不要做运动，避免伤口被拽伤。
三是洗头洗澡。老人们常说坐月子期间是不能够洗头洗澡的。不过这种说法是没有科学依据的，产妇如果一个月都不洗澡，不洗头，会很难受。因此其实在月子里可以洗澡和洗头，不过一定要用温水洗，避免产妇受凉。
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