计算一个人的体重指数(BMI),这是一个从一个人的身高和体重的数学方程中得出的数字,已经被证明是筛选可能导致健康问题的体重问题的可靠指标,这个数字成为衡量一个人是否超重或肥胖的一个指标。同样,计算儿童的BMI也会得出一个类似的指标,即儿童是否超重或肥胖,但同时也可以作为判断儿童是否有超重或肥胖风险的指标,你必须先把变量代入方程中。你必须知道孩子的体重和身高。有两个计算儿童体重指数的公式——一个用公斤和米计算,另一个用磅和英寸计算。这两个公式不一样,但是,如果计算正确,就会得出同样的答案。
在计算儿童BMI时,必须考虑到年龄。如果您是根据体重和身高(以千克和米为单位)计算儿童的BMI,则公式是BMI=体重(kg)除以儿童身高(以米为单位)。例如:体重45.5公斤,身高1.5米的儿童。要计算示例儿童的BMI,首先,你要用自身的1.5倍(1.5 X 1.5)乘以2.25,然后用体重(45.5公斤)除以2.25,得到BMI为20.2(计算中小数点以外的任何数字四舍五入到最接近的十分之一);体重或生长情况应与儿科医生讨论当用磅和英寸来衡量体重和身高时,计算儿童体重指数的公式是体重(磅)乘以703除以身高(英寸)的平方,孩子的体重是100磅,身高是59英寸(或不到5英尺)。把100磅的重量乘以703就得到了70300。这个例子的身高乘以它本身等于3481除以70,300×3481四舍五入到最接近的十分之一时,我们得到了20.2的BMI计算结果。
运动可以帮助儿童保持健康的体重和BMI。计算儿童的BMI比解释答案简单得多,因为与成人不同,儿童没有完成成长。这意味着必须考虑他们的年龄和他们的成长图表历史。提供了一个体重指数图表来测量儿童的BMI,并提供了百分位指标,其中包括年龄和性别。为了帮助解释儿童的BMI,您可以在一个性别正确的BMI上绘制信息显示平均百分位数的图表。例如,一个18岁男孩的BMI为20.2,则其体重指数将低于25%,这意味着至少75%的同龄儿童的BMI高于他的。相反,如果一个9岁男孩的BMI为20.2,他将处于第95个百分位,这意味着95%的孩子的BMI低于他的BMI。在后一个例子中,这个孩子很可能被认为是超重,因为BMI高于90%是超重指标。但如果孩子的身高、体重,BMI从生长开始就一直保持在相同的百分位范围(高或低),这可能是一个孩子有不寻常的肌肉肿块或高于平均身高的情况无论是否有适合性别的BMI图表,儿童的BMI计算结果仍然很难解释。根据经验,儿童BMI不应基于成人计算,因为理想的成人BMI是19.1到25.8,这可能是或不适合儿童的年龄、体重、身高,以及成长史。如果您担心孩子的体重,请咨询儿科医生或家庭医生。他们可以计算和解释孩子的整体身体发育情况,评估风险,并在必要时提供干预措施。
母乳喂养的婴儿不太可能成为超重儿童。



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