张子豪
山楂是一种可以生津开胃，祛湿利脾的食物，为了食用方便，现在很多厂家以山楂为原料制作成山楂片，不仅大人爱吃，小孩子也十分喜欢。既然山楂片这么招人喜爱，那么，哺乳期可以吃山楂片吗？
女性在生产之后，会面临恶露的排除，恶露排除的越干净，对于一些妇科疾病感染的机会就会相对减少。这个时候吃山楂片，可以促进子宫的收缩，帮助子宫的恢复，促进恶露的排除。因此，虽然女性在哺乳期，但是吃山楂或山楂片都是可以的，哺乳期吃山楂之后，女性的胃口会变得更好，可以为小孩子分泌出更多的奶水，使小孩子生长迅速。
哺乳期可以吃山楂之外，山楂主要可以治疗小孩子吃饭较少，不思饮食、积食、消化不良等，坚持每天食用一些山楂，可以逐渐将这些病症逐渐治愈，使小孩子的饮食恢复正常。
哺乳期的女性在这个喂养小孩子的特殊时期，饮食上需要下一些功夫，才能保证奶水的质量，促进小孩子的生长。比如每天食用一些牛奶、鸡蛋、瘦肉、蔬菜、水果等，就可以保证奶水中营养均衡。
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