张子豪
女性因为分娩身体变得虚弱，需要在月子期间好好恢复。想要身体恢复，要多多关注坐月子的饮食，适当喝一些汤进行调理。那么，坐月子能喝白鸽汤吗？一起来了解下吧。
坐月子能喝白鸽汤的。从制作的原材料来看，白鸽汤主要是选用白鸽炖出的，一种适合产妇喝的汤。鸽子肉有着很高的营养价值，再加上其味道很鲜美，有一定的滋补功效，所以很适合坐月子的女性喝。尤其是一些剖腹产的女性，喝白鸽汤，不仅有利于身体的恢复，还有利于剖腹产刀口的痊愈。
当然坐月子喝白鸽汤对产妇的奶水分泌，也是有一定的作用。很多人担心，白鸽汤会造成回奶。其实这种说法是不正确的。白鸽汤是一种高蛋白的食物。坐月子喝白鸽汤，还有助于下奶的，所以建议坐月子的女性可以多喝白鸽汤。
坐月子期间喝白鸽汤需要注意烹调的方法，可以放入适量的盐，还可以放入枸杞，红枣等。为了保证白鸽汤的味道，还可以加入一定的料酒。当然建议选择白鸽汤的原材料时，最好选择乳鸽，这样做出的白鸽汤营养价值会更高。
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