什么是以色列沙拉(Israeli Salad)？

以色列沙拉是一种清淡清爽的菜肴，几乎可以与任何一餐搭配。这种切碎的沙拉是由新鲜黄瓜、西红柿和其他配料制成的，如洋葱丁、各色甜椒和欧芹。这道菜通常含有橄榄油、醋、柠檬汁、盐制成的调味料，它也被称为沙拉，意为以色列蔬菜沙拉，或是阿拉伯沙拉的意思以色列沙拉的两个主要成分是黄瓜和西红柿。新鲜蔬菜要比罐装或冷冻的蔬菜要多。黄瓜通常在切成小块之前不去皮。红番茄通常是用的，但是沙拉也可能含有黄色的西红柿有些厨师只需在黄瓜和西红柿丁中加入自制调味料，其他人则可以选择添加其他蔬菜，如洋葱或甜椒。这道菜中可能会添加多种颜色的胡椒或洋葱。例如，以色列沙拉可能会同时含有红洋葱和白洋葱以及绿色洋葱，黄色，还有红辣椒以色列的一些酒店将切碎的以色列蔬菜沙拉作为自助早餐的一部分，清淡的调味料被加到菜里。这种调味料通常含有橄榄油和白醋或柠檬汁。为了增加味道，可以在混合物中加入一些调味料，盐和胡椒是两种常用的调味品以色列沙拉中通常会加入红甜椒。以色列沙拉几乎可以在任何一顿饭中提供，是一种美味的小吃。这种切碎的沙拉通常在提供自助早餐。也可以用皮塔包起来作为主菜。这种蔬菜沙拉还可以搭配各种肉类和炖菜，非常适合作为晚餐的开胃菜。大多数人喜欢这样以色列色拉凉着吃，不要放在室温下。准备好这道菜后，应盖上盖子，放在冰箱里一到两个小时后再吃。剩菜可以保存几天，只要吃完后马上盖上虽然这道菜起源于中东，但现在全世界都在享用以色列沙拉。它是一道美味的菜，脂肪和碳水化合物含量低，是节食者的理想选择。它还提供了丰富的色彩，使它成为各种主菜的完美搭配西红柿是以色列沙拉的配料。