什么是橄榄叶茶(Olive Leaf Tea)？

橄榄叶茶是一种温和的茶，由橄榄树的干叶制成。在地中海国家，人们相信橄榄叶茶有许多有益健康的功效。目前的研究表明，这种茶确实有许多有益的品质，包括富含抗氧化剂。它还具有抗炎、抗菌和抗真菌的作用。橄榄树。一些人发现橄榄叶茶的味道令人平静和愉快。它被描述为类似绿茶，只是比较温和和有点薄荷味。蜂蜜往往与略带橄榄味。浸泡时间通常比其他茶要长，大约需要4到7分钟才能完全呈现出橄榄叶的味道。松散橄榄叶茶的味道通常比茶包里的要浓。橄榄叶含有强大的抗氧化剂。其他橄榄产品，例如橄榄油和橄榄果本身，都以其有益健康的特性而闻名。橄榄叶似乎有自己的一些优良品质。例如，橄榄叶含有强大的抗氧化剂。橄榄叶中还含有一种有效的植物化学物质，据说是一种天然的抗菌、抗真菌的抗生素，橄榄叶茶还可以帮助增强免疫系统，有助于预防感冒和流感，甚至带状疱疹；橄榄叶茶有时也可以用来缓解炎症。橄榄叶茶味道相似绿茶。橄榄叶茶通常是由曼扎尼洛和使命橄榄树制成的。采摘后的叶子被清洗，然后晾干，远离阳光直射如果储存得当，茶叶可以保鲜一年左右，如果过了这段时间，它可能会失去一些对健康的好处，也可能会失去它的味道。橄榄叶茶的味道可能不适合所有人。对于那些不能忍受这种味道，或者只是不想喝这种茶的人来说，还有其他方法可以获得橄榄叶的健康益处。许多保健食品商店都提供橄榄叶提取物和橄榄叶补充剂，并声称橄榄叶茶也有同样的功效。有几个网站也提供橄榄叶产品。虽然研究不多，在饮用橄榄叶茶时，似乎没有任何负面的副作用。然而，橄榄叶提取物有一个显著的副作用称为赫氏效应。当橄榄叶提取物开始杀死体内的有害微生物时，这会积聚毒素。人体试图帮助排出毒素，但可能会不堪重负，导致腹泻、疲劳、肌肉酸痛和头痛等症状。这些症状通常持续几天，饮用大量水可减轻症状。橄榄叶茶。