怀孕四个月怎么能自然流产

通常情况下，怀孕的前三个月，容易发生自然流产。如果前三个月不注意自己的饮食，平时不注意休息、过度劳累、剧烈活动、生活不规律、腹部受到撞击，自然流产就很容易发生。那么，怀孕四个月怎么能自然流产？

怀孕4个月胎儿相对稳定，这已经属于孕中期。如果大量的吃寒凉食物，海鲜类食物，容易引起自然流产。另外，以下几种情况也容易引起自然流产。

1.寒性食物吃太多。螃蟹味道鲜美，但却是一种寒凉食物，普通人一次吃太多，对身体也有一定的影响。如果孕妇大量吃螃蟹，会造成肠胃不适，还会引起宫缩。尤其是在怀孕中后期最好不要吃螃蟹，更不能吃螃蟹脚。此外也不能吃马齿苋，马齿苋也属于寒凉食物，能使子宫收缩次数增多，强度增大，易于流产。

2.过度劳累。在怀孕期间过度劳累，出现腰酸背痛，会感觉到腹部下坠。怀孕中期的女性，如果平时不注意休息，会出现剧烈腹部疼痛，还会引起阴道流血，这种情况下会出现自然流产的迹象。

3.过度性生活。在怀孕前三个月时，必须要禁忌性生活，三个月以后可以适度的性生活，但是在中后期不注意性生活的方式，或者出现感染，都有可能造成自然流产的出现。

4.服用药物。在怀孕期间盲目的服用药物，会影响到胎儿的发育。或是接受放射性质量，特殊的病毒感染，都会对腹中胎儿造成一定的危害，造成胎儿发育异常，也会引起自然流产。