张子豪
剖腹产是产妇分娩方式的一种，当产妇身体比较虚弱或者难以正常分娩时，医务人员为了保证母亲和胎儿的安全，一般就会建议产妇选择这种分娩方式。但因为剖腹产需要开刀动手术，所以剖腹产产妇身体恢复会比较慢。因此为了加快她们的恢复速度，食材的选择显得尤为重要，那么，剖产妇产后吃什么最好呢？
首先，因为进行剖腹手术可能会减慢胃肠蠕动，使肠腔内出现积气，所以产妇产后会有腹胀感。因此，家里人可以先帮产妇准备一些，诸如萝卜汤之类的排气类食物，以促进产妇排气并减少腹胀感。
其次，待产妇排气后，就可以添加流质或半流质食物了，这时候富有营养且易消化的蛋汤及面条都会成为很好的选择。随着时间推移，剖腹产产妇饮食清淡可以慢慢添加补肾补气的食材了，鸡汤、鱼汤都是比较有营养的菜品。
再次，剖腹产术后6小时内是要禁食的，家里人这时就算给产妇准备十全大补汤也是派不上用场的，准备食物要等到剖腹产6小时之后哦！
最后，剖腹产产妇也是有一些饮食禁忌，比如，黄豆、豆浆等易发酵且产气多的食物，产妇们刚分娩完是不能吃的，因为食用这类食物容易增加腹胀感。而作息方面，做完剖腹产的产妇们需要注重卧床休息，不要太快起床活动。
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