张子豪
怀孕十分辛苦，尤其是孕早期，孕妇吃不下，睡不好，是比较痛苦的事情。等到了孕中期，孕吐就会逐渐消失，孩子也会跟着快速发育。那么早期孕妈都应该吃什么？大家通过下文来了解下吧、
孕吐是比较正常的反应，孕妇一定要认真对待。孕妇可以吃一些促进食欲的食物，挑一些自己喜欢的，先满足胎儿的营养供给。其次孕妇可以吃一些容易消化的食物，比如面条、稀粥饼干等等。而且在孕期，孕妇不要有所顾忌，想吃就吃，少食多餐，这样孩子才能正常发育、
孕吐比较严重的时候，孕妇要去附近的医院去看医生，并采取静脉输液的方式来治疗。另外在这期间，不要吃刺激性的东西，先保存好体力，等身体有所缓和以后，再按照自己的喜好吃东西。
在孕早期，孕吐一天数次，让孕妇感觉十分不舒服。孕妇可以喝一些果汁来缓解，比如苹果柠檬汁、番茄木瓜汁、甘蔗汁等等。此外，孕妇还要定期做孕检，尤其是怀孕初期，有几项检查，不能不做，孕妇一定要记住。而且孕妇还要观察自己的身体状况，有出血的情况，马上要看医生。
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