张子豪
孕妇在生产完之后，身体需要很好的恢复，一般生产完的30~45天内需要卧床休息，并且也要控制饮食，采用比较清淡的食物有助于身体的恢复，有些产妇会着急洗头或者洗澡，那么产后多久可以洗头洗澡呢？
顺产的宝妈，身体伤口的恢复会好一些，一般在生产完7~10天就可以洗头了，如果一些人选择剖腹产，那么要根据伤口的具体情况来确定，如果是年轻一些的妈妈，伤口恢复的比较快，那么可以在10天左右洗头，但如果年龄稍大一些，伤口恢复的也比较慢，尽量推迟洗头的时间。
以前大家可能认为月之内不可以洗头洗澡，其实过去的生活条件比较简单，无法保证产妇在洗头之后有一个非常温暖舒适的环境，所以会导致产妇受凉之后出现头疼的症状，现在家里情况都比较好，只要在保证产妇不受凉的情况下，是可以适当洗头的。
不过这里也要注意月子内洗头的频率不要过高，一般保证身体干净清洁就可以，毕竟身体处于快速恢复阶段，首先要让身体得到一个完整的恢复，再去考虑其他的问题。并且在月子内的女性尽量不要搜索比较烦心的事情，可以适当转移注意力，多照顾可爱的宝宝。
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