张子豪
虽然很多孕妇朋友都想要顺产，但是往往会因为各种各样的原因而只能选择剖腹产。众所周知，剖腹产对女性造成的伤害是比较大的，产后很可能会元气大伤，那么，剖腹产产后怎么补元气？
1.红枣鸡蛋汤。这款汤比较适合剖腹产的女性食用，具有补血、益气、暖胃等功效，而且营养丰富。制作方法很简单，将红枣洗净、泡软、去核，然后和适量的水一起在锅中煮沸，再倒入鸡蛋，最后加入适量的红糖即可。
2.红豆鲫鱼汤。这款汤也挺适合剖腹产女性食用的，具有补气血、祛湿、健脾胃、利尿、下奶等功效。其制作方法也蛮简单的，先将鲫鱼处理干净，然后用适量的食盐和料酒腌制一会儿，然后将洗净的红豆放入锅中，加水煮至半熟，再放入鲫鱼、葱段、姜片等，煮至熟烂即可。
3. 米酒红糖蛋汤。这款汤具有补气、活血、生津、消肿、散结、通乳等功效，比较适合剖腹产的女性食用。制作方法是先将锅中的清水煮开，然后倒入适量的酒酿和红糖，等到水再次煮开时，再打入鸡蛋，等到鸡蛋煮熟后即可食用。
来源：百闻（微信/QQ号：9397569），转载请保留出处和链接！
本文链接：https://www.ibaiwen.com/mch/174290.html
- 上一篇： 满月发汗后可以喂奶吗
- 下一篇： 产后6个多月发汗到底有没有效果
猜你喜欢
欢迎 你 发表评论:
- 随机tag
- 热门文章
- 热评文章
- 最新评论
-
- 最近访客
-
- 站点信息
-
- 文章总数:443425
- 页面总数:4
- 分类总数:23
- 标签总数:2
- 评论总数:0
- 浏览总数:900307
本文暂时没有评论，来添加一个吧(●'◡'●)