张子豪
生产是每一位孕妇都需要面临的一个大关口，在生产时候会流失大量气血，而且自然分娩有强烈的痛感，所以很多孕妇都选择剖腹产，在做完剖腹产手术后也需要认真调理身体，让身体恢复，所以饮食很重要，那剖腹产后能吃什么？
做完剖腹产之后一定要有几天的卧床休息时间。其次就是要在饮食上下功夫了，剖腹产后要注意各类营养物质的摄入，要多吃一些富含蛋白质粉食物，补充蛋白质可以让受损器官快速恢复，对剖腹产的产妇有很多的好处，所以剖腹产后可以多吃有蛋白质的瘦肉等食物。
剖腹产后还需要吃一些蔬菜和水果来补充维生素，维生素充足时，身体抵抗力就更高，所以剖腹产后可以吃一些温补类型的蔬菜和水果，这样对身体也有很多的好处，千万别吃阴凉性的水果，要不然不利于身体恢复。
剖腹产的身体恢复较慢，所以更需要认真的调理，在产后要注意不要接触一些过凉的东西，比如凉水，冷饮，凉性水果等。另外剖腹产后的饮食最好要以清淡，营养价值高的食物为主，千万不要吃一些过于油腻不易消化的食物。
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