张子豪
哺乳期女性最担心的就是身体出现问题，担心会影响到哺乳。尤其是出现了急性乳腺炎，会造成乳房内有肿块，而且还会引起发烧，对于女性和宝宝的健康造成影响。那么，哺乳期急性乳腺炎肿块如何消除？
首先，女性在哺乳期若得了急性乳腺炎，摸着有肿块，需要到医院进行检查，然后根据病情合理用药，这样有助于消除炎症。可以同时使用一些清热解毒的药物，具有去火的效果，一般2~3天会恢复到正常的状态。
其次，哺乳期女性之乳腺炎的出现，跟乳汁积聚也有很大的关系，可以将残留的乳汁推出来，这样能够消除炎症，而且肿块也会慢慢的消失。通过按摩的方法，能够促进血液循环，更有助于奶水的排出。也可以用热毛巾敷，对消除肿块有好处，肿块消失后发热的症状也会消失。
再者，要保持好心情，肝气郁结也容易导致出现乳汁积聚，从而引发炎症，导致乳腺炎。因此平时一定要注意保持好心情，而且要合理饮食，少吃辛辣刺激食物，不要吃可能造成回奶的食物，比如麦芽水，韭菜，人参等食物，对于腌制的食品也要少吃。平时要注意少吃盐，否则容易引起肾脏出现问题。
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