张子豪
奶茶在喝的过程中，能给带给人很好味觉享受，尤其是扑鼻香气，非常受年轻人的喜欢，有些妈妈在给孩子哺乳期间，也是喜欢吃各种美食，想要自己买来奶茶饮用，那么哺乳期能喝奶茶粉吗？
1、在这个时候，女性可以少量喝奶茶粉，但是喝频率不要太大，因为奶茶的主要成分就是奶精，还有香精，色素等，经常喝的话，会造成体内化学物质增多，这样会通过乳汁带给宝宝不良影响，可以选择用新鲜果汁来替代。
2、这时为了增加这个乳汁分泌，还要及时用新鲜猪蹄，鲫鱼，乌鸡熬制成汤汁饮用，这样能够有效疏通乳房经络，达到催乳目的，同时在每次喂奶之前，也要把自己双手和两侧乳房全部清洗干净，并用温热毛巾外敷，在喂奶的时候，要把乳晕和乳头全部放到宝宝嘴巴里面吮吸，避免了冷空气，吸入到宝宝肠胃里面，出现吐奶。
3、哺乳期间，妈妈要多吃各种蛋白质含量高食物，同时还要多喝温水，吃绿色青菜和水果，要注意在天气凉的时候，要提前把水果上锅蒸熟或者煲成汤，才可以吃，在这时是避免吃辛辣刺激食物，比如说茴香，辣椒，等这样会造成回奶现象，同时还不要吃腌制食物。
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