张子豪
虾中含有丰富的钙和其他营养元素，营养价值非常高，而且虾的味道也是非常鲜美的，深受广大群众喜欢。特别是夏天，好多烧烤摊也是会出现虾。而女性在小月子期间身体特别虚弱，需要补充各种营养元素。那么小月子能不能吃虾？
女性在怀孕后因为身体情况，或者是其他原因而导致流产，流产过程中对女性身体身体伤害比较大，导致小月子期间身体特别虚弱，这时补充各种营养可以有效的帮助月子身体恢复，而虾是不错的选择，虾中含有的丰富的蛋白质和其他元素，可以有效的帮助月子产妇恢复身体。
正常情况下产妇在小月子期间也是可以吃虾的，但是吃虾时需要注意产妇是否对虾过敏，虾属于海鲜类易过敏的食物，如果产妇对虾过敏，那么最好不要吃虾。小月子期间吃虾的时候，最好选择新鲜淡水虾，不能选择冷冻的虾，这样的虾容易出现病毒。
小月子期间吃虾，产妇要记得把虾清理干净，最好是吃熟虾，不可以吃生的虾，生虾中含有很多寄生虫等细菌，小月子期间的产妇身体比较弱，抵抗力比较差，吃生的虾就会影响身体健康，严重会导致产妇出现疾病。
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