张子豪
处于哺乳期的产妇免疫力一般都比较低，并且很容易出现感冒或者细菌感染的情况，所以扁桃体发炎也是经常都会遇到的事，当扁桃体发炎之后，吞咽都变得特困难，那么哺乳期喉咙咽口水都痛怎么办？
哺乳期咽喉痛大部分都是因为扁桃体发炎引起的，哺乳期的产妇最容易患扁桃体炎症，这主要是因为日常太过操劳，或者是病毒感冒引起的炎症。不管是因为哪些原因，产妇都不需要有压力，不要惊慌，只需要在饮食方面进行合理的调整。症状比较轻的产妇可以在医生指导中服用一些治疗扁桃体炎的药物，多喝水进行预防。
喉咙痛不要说吃饭，就连喝水都变得很困难，但是即便这样也应该要多喝水。产妇可以少说话，让喉咙得到充分的休息，当感觉疼痛的时候可以喝一些热水，另外产妇还可以使用鱼腥草煮水，每天服用少量的鱼腥草茶，也能够改善喉咙发炎的情况，平时饮食中尽量选择清淡的食物。
哺乳期的产妇已经能够下床走动，这时候也可以尝试做一些运动，比如瑜伽或者做家务都是很不错的选择。做运动可以有效分散注意力，让喉咙不再感觉疼痛，同时在运动之后，身体会排出很多毒素，让人感觉更加舒服。
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