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严重头晕的特征是感觉不平衡和无法控制的旋转，并且常常伴有摔倒的倾向。这种情况通常是更大问题的潜在症状，如良性阵发性位置性眩晕（BPPV）、低血压、心脏病、糖尿病，或者作为药物的副作用。治疗这些基本问题可以缓解你的头晕。休息有助于减轻头晕的感觉前庭或内耳的问题被称为BPPV，是一种包括头晕的疾病，通常是在改变位置时，这种疾病是由称为耳石的钙颗粒受损引起的，当身体运动或倾斜时，耳石会向大脑发出信号感染，或衰老。有时，治疗BPPV只是简单地等待，看看头晕是否会在感染或头部损伤愈合时消失。如果BPPV是慢性的，则通常尝试前庭康复或平衡再训练。这些类型的治疗包括锻炼下半身，以提高肌肉力量和柔韧性头晕时为了更好地稳定身体，通过练习眼睛和头部来训练身体承受和处理眩晕的能力。慢慢站起来有助于防止头晕和摔倒低血压和心脏病也会引起严重的头晕，当血压低时，或者心脏病阻塞动脉时，流向大脑的血液就会减少，这就剥夺了大脑的氧气和营养，引起头晕。稳定血压和治疗心脏病通常可以减少或消除严重的头晕。严重的头晕可能是糖尿病患者血糖水平无法控制的迹象糖尿病患者血糖水平下降的第一个警告信号之一是严重的头晕。当大脑的能量来源葡萄糖短缺时，低血糖或低血糖会导致头晕当没有足够的胰岛素将葡萄糖从血液中转移到细胞中时，就会出现高血糖或高血糖。缺乏有效的能量也会导致头晕。小心地维持血糖水平可以防止头晕血压药物、镇静剂和抗生素都是可能引起严重头晕的药物。停药后或身体对药物习惯后，头晕通常会消退。按照指示服用药物，例如食物或大量饮水，有时可以缓解这个问题你可以做很多事情来减少严重的头晕和防止摔倒。起床后经常会出现头晕，所以试着从俯卧姿势慢慢移动到坐姿，保持坐几分钟，然后站起来。这也有助于在过渡期间把手放在墙上或固定物体上。如果你感到头晕，请立即坐下。此外，清除任何危险，包括从附近区域扔地毯、电线或玩具，这些可能会在眩晕期间导致摔倒乘坐过山车会导致头晕。