坐骨神经痛怎么治疗(Sciatica Treated)？

坐骨神经痛通常由两种情况引起，骨刺-骨生长异常-椎间盘突出-脊柱椎间盘撕裂和膨胀。这两种情况都会对坐骨神经施加压力，导致坐骨神经痛。这种情况通常表现为腰腿痛，可以用几种不同的方法治疗经常患有坐骨神经痛的孕妇，应联系医生寻求止痛建议。治疗坐骨神经痛的一种方法是使用非处方止痛药。消炎药如Advil®和Aleve®可以帮助缓解坐骨神经痛引起的疼痛严重到你无法入睡，处方肌肉松弛剂可以在晚上帮助你。冷敷也可以减少炎症，虽然有些人发现冷热交替是有帮助的。针灸师认为坐骨神经痛可以通过针灸疗法和草药相结合来治疗物理疗法是另一种选择。由于坐骨神经痛常因僵硬和肌肉痉挛而加重，物理疗法可以减少发作的频率。脊椎按摩和按摩也可以帮助缓解背部、臀部和腿部的肌肉紧张，从而导致坐骨神经痛伸展运动是另一种缓解紧张的好方法，即使整天坐在电脑前也会造成这种紧张。一种好的伸展运动是坐在椅子上，把左脚踝放在右膝上。身体前倾，把脊柱作为一个整体一起移动，保持伸展30秒。换另一边重复。伸展应该每一两小时做一次，运动也能帮助坐骨神经痛症状得到缓解。针灸师为坐骨神经痛患者提供了不同的治疗方法。中医认为坐骨神经痛与肾阴虚有关，它能使背部虚弱，骨骼和肌肉退化，气滞。针灸师说他们可以通过针灸和草药的混合来恢复肾脏的平衡。如果坐骨神经痛不能通过这些方法来控制，那么是可以由医生实施的更具攻击性的治疗。皮质类固醇可以注射到患处来抑制炎症。如果压迫的神经引起更严重的问题，如膀胱失禁或无力，可能需要手术来纠正潜在的问题。通常这种手术是椎间盘切除术，移除压迫神经的突出椎间盘的一部分。一些护理包括按摩疗法。