什么是空气疗法(Air Therapy)？

空气疗法，又称气动加压疗法，是一种减肥方法，利用气压刺激血液循环，排出淋巴系统中的毒素。减肥者躺在桌子上，裹着充气手套。气动压缩机有节奏地向手臂施加温和的气压，腿部和胸部。空气疗法与淋巴系统协同作用，消除阻碍成功减肥的毒素和废物。淋巴系统的引流也显示出有助于改善一个人的整体健康，包括身体和精神坚持健康的饮食和锻炼计划仍然是减肥和减肥的最佳方法治疗各种淋巴疾病，预防深静脉血栓形成。气压的膨胀和收缩使血液在四肢内外循环，增加全身循环。循环的增加有助于分解脂肪组织，促进淋巴引流，减少水分潴留，帮助身体排毒。此外，按摩有助于放松肌肉，缓解紧张，增加放松，这是成功减肥所必需的。空气疗法的目的是刺激血液循环并排出淋巴系统中的毒素在过去，只有在医院或诊所，并且只有在特定的情况下才可以使用气压压缩。同样的技术在21世纪早期已经在水疗中心成为减肥和减压计划的一部分。水疗空气疗法通过淋巴引流训练的按摩消除了常规按摩治疗的需要治疗师，在更短的时间内产生同样的效果。定期水疗通常在一个月内每周进行两到三次。随着循环的增加，淋巴组织的引流也会增加，有助于排除毒素、代谢废物和乳酸。当身体解毒后，它能更好地消除和燃烧多余的脂肪。空气疗法应与定期运动和适当的饮食相结合，作为整个减肥计划的一部分。单纯的气压治疗不能保证减肥；然而，很多人，在接受spa治疗时成功地减肥了。节食者应该意识到空气疗法不是一个规范的或科学证明的减肥计划，但当它与其他方法结合时，它可能会加速减肥。任何考虑空气疗法或任何减肥计划的人都应该咨询有资格的人在开始前提供医疗服务。血液循环的突然增加和加速解毒可能对某些人产生有害的副作用。