什么是保定球(Baoding Balls)？

保定球是一种金属球，通常两个成对出现，用来提高双手的力量和灵巧度，也可以用来冥想。它以中国保定镇的名字命名，人们认为它们起源于哪里，它们被一只手抱在一起旋转。那些善于使用保定球的人可以以相当高的速度旋转球，并且在旋转时也能防止球互相接触。在5月份的情况下，保定球是由金属制成的，里面有一个钟声，这样在使用的时候会发出悦耳的低响声。保定球会刺激手掌上的许多针灸区域保定球的名称有很多种，常见的名称包括中国健身球、中国冥想球、中国健身球和中国压力球。与保定球相关的好处有很多有人断言保定丸对人的健康有益，因为它能刺激手掌上的许多针灸部位。这些说法在西方基本上被医学专业人士所忽视。然而，保定球在西方被用于某些物理治疗在临床上使用保定球时，它们通常是很普通的，是由抛光的金属（如钢）制成的。然而，也有一些公司出售经过装饰或制成的保定球半宝石在大多数情况下，当这些球有装饰性的外表时，装饰是用景泰蓝做的，这些保定的球虽然很漂亮，但更容易损坏，如果掉到地上，景泰蓝会碎裂，使球的外观变得不平整，这会使它们变得坚硬甚至有害。有很多种半宝石用于制作保定圆球。这些圆球有奇石、石英、玉石、玛瑙、拉布拉多石和各种碧玉很像景泰蓝球，这种石头球在落下时可能会碎裂，另一个变化则与大小有关。现在销售保定球的公司通常出售各种尺寸的球，大小可以根据喜好和意图来选择治疗用途。