张子豪
如果你要成为一个新的父亲，你有很多东西要学，也有很多方法可以参与到养育孩子的过程中。父亲在医院候诊室里踱来踱去，而不是在孩子出生时在场的日子已经一去不复返了，只有在妈妈做大部分工作的时候才会有纪律。现代的父亲有机会更加积极地抚养孩子，心理学研究反复表明，这对孩子们是非常有益的。
一个新的父亲应该知道养育孩子是快乐的，但也会带来极大的压力当你的伴侣怀孕的时候，你可以开始准备做一个新的父亲。有两个重要的方法可以帮助你在做父亲的早期阶段做出贡献。第一个方法是学习如何养育孩子。阅读你的伴侣正在读的书，比如当你怀孕的时候该期待什么，读一些关于婴儿护理的书，比如威廉·西尔斯（William Sears）的《婴儿书》（The baby Book），这本书花了很多时间讨论父亲如何从一开始就给予支持和参与。如果你以前从未照顾过孩子，参加一些育儿课程会有帮助，这些课程将教你如何测量体温，如何换尿布，以及如何打嗝婴儿。
父亲应该知道如何在紧急情况下照顾婴儿作为一个新的父亲，当你的孩子刚出生时，你最重要的工作之一就是好好照顾你孩子的妈妈。尤其是当妈妈正在哺乳的时候，她需要一个完全支持的环境，以尽量减少压力，并帮助保持牛奶供应。接管大多数正常的家务活和一些新生婴儿的家务。你不能哺乳，但你可以打嗝婴儿，拥抱它，并更换一些尿布。如果妈妈不计划母乳喂养，父母双方都可以轮流给宝宝喂食。早期的亲子关系可以帮助你和宝宝建立亲密的关系，建立一种可以为你的亲子关系服务一生的护理模式。现代的父亲在抚养孩子方面更为亲力亲为。请注意，一些新妈妈往往对新爸爸非常挑剔。如果你的伴侣已经对你如何做基本的家务非常挑剔，你应该在孩子出生之前讨论这个问题。新爸爸们经常对做正确的事情感到焦虑，大量的批评会阻止他们继续参与其中。试着转移对作为一个新父亲的批评，前提是你不是做任何伤害婴儿或给母亲压力的事情，并保持参与而不是选择退出。这也是你的孩子，你应该有权从一开始就成为一个完全参与的父母如果这成为你和你搭档之间的争论点，寻求一些咨询来帮助解决这些问题。一个新父亲应该知道养育孩子是快乐的，但也会有很大的压力。两个新父母都会担心他们的表现，当一个婴儿一次哭上几个小时，或者事情发生时看起来很紧张，会让人觉得你永远不会掌握育儿的诀窍。对于那些很少参与育儿的父亲来说，这往往会给他们带来更大的压力。如果你是一个团队的一员，他们会安慰你的宝宝，一直抱着孩子，关心他/她的基本需求，你的信心就会增强，你会发现，有压力的时候往往是暂时的，这些早期的定期和孩子在一起的经历是父母关系的粘合剂，你有机会真正了解你的孩子，花很多时间和他们在一起从他们到来的那一刻起，不要错过这段经历，这会丰富你的生活和孩子们的生活。将压力降到最低是新父亲帮助哺乳期母亲的重要方式。
一个新的父亲应该知道养育孩子是快乐的，但也会带来极大的压力当你的伴侣怀孕的时候，你可以开始准备做一个新的父亲。有两个重要的方法可以帮助你在做父亲的早期阶段做出贡献。第一个方法是学习如何养育孩子。阅读你的伴侣正在读的书，比如当你怀孕的时候该期待什么，读一些关于婴儿护理的书，比如威廉·西尔斯（William Sears）的《婴儿书》（The baby Book），这本书花了很多时间讨论父亲如何从一开始就给予支持和参与。如果你以前从未照顾过孩子，参加一些育儿课程会有帮助，这些课程将教你如何测量体温，如何换尿布，以及如何打嗝婴儿。父亲应该知道如何在紧急情况下照顾婴儿作为一个新的父亲，当你的孩子刚出生时，你最重要的工作之一就是好好照顾你孩子的妈妈。尤其是当妈妈正在哺乳的时候，她需要一个完全支持的环境，以尽量减少压力，并帮助保持牛奶供应。接管大多数正常的家务活和一些新生婴儿的家务。你不能哺乳，但你可以打嗝婴儿，拥抱它，并更换一些尿布。如果妈妈不计划母乳喂养，父母双方都可以轮流给宝宝喂食。早期的亲子关系可以帮助你和宝宝建立亲密的关系，建立一种可以为你的亲子关系服务一生的护理模式。现代的父亲在抚养孩子方面更为亲力亲为。请注意，一些新妈妈往往对新爸爸非常挑剔。如果你的伴侣已经对你如何做基本的家务非常挑剔，你应该在孩子出生之前讨论这个问题。新爸爸们经常对做正确的事情感到焦虑，大量的批评会阻止他们继续参与其中。试着转移对作为一个新父亲的批评，前提是你不是做任何伤害婴儿或给母亲压力的事情，并保持参与而不是选择退出。这也是你的孩子，你应该有权从一开始就成为一个完全参与的父母如果这成为你和你搭档之间的争论点，寻求一些咨询来帮助解决这些问题。一个新父亲应该知道养育孩子是快乐的，但也会有很大的压力。两个新父母都会担心他们的表现，当一个婴儿一次哭上几个小时，或者事情发生时看起来很紧张，会让人觉得你永远不会掌握育儿的诀窍。对于那些很少参与育儿的父亲来说，这往往会给他们带来更大的压力。如果你是一个团队的一员，他们会安慰你的宝宝，一直抱着孩子，关心他/她的基本需求，你的信心就会增强，你会发现，有压力的时候往往是暂时的，这些早期的定期和孩子在一起的经历是父母关系的粘合剂，你有机会真正了解你的孩子，花很多时间和他们在一起从他们到来的那一刻起，不要错过这段经历，这会丰富你的生活和孩子们的生活。将压力降到最低是新父亲帮助哺乳期母亲的重要方式。 来源：百闻（微信/QQ号：9397569），转载请保留出处和链接！
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