存在主义分析的最佳技巧是什么(Best Tips for Existential Analysis)？

存在主义分析的最佳技巧通常包括理解这个哲学概念在治疗、咨询中的运用，和独立思考。存在主义分析是一种特殊的、相对较新的心理学方法，具有独特的哲学成分。许多心理学家或其他人将其描述为一系列哲学问题或方法，这些问题或方法与寻找生命的意义和确定自己在世界上的位置有关。存在主义分析是心理分析中的一个相对较新的趋势。存在主义分析的一个重要提示是在彻底和有效的心理治疗、咨询或其他治疗的背景下进行这种探索。许多可能从这种方法中受益最多的人已经在接受治疗对精神疾病或与人的心理构成因素有关的不太严重的疾病的某种形式的治疗。生存分析与治疗精神障碍的更大计划相适应是很重要的，有助于一个人在日常生活中追求功能和健康的过程。另一个好处是追求存在主义分析的秘诀是了解它的历史。这种心理学的哲学方法是建立在更广泛的存在主义思想的基础上的，存在主义在某些文学和历史哲学中是很突出的。存在主义基本上是考虑个人在世界上的作用，并且，在最基本的意义上，生命的意义。那些最想从存在主义分析中获益最多的人，可以通过研究这类心理工作中经常包含的一些基本问题，对这种方法有一个更具体的认识。例如，建立这种理论的人可能会问自己或他人，生活意味着什么然后，他们可能会问到个人之间的关系，这些关系应该由什么组成，以及关于一般世界观的问题，他们也可能会问人类活动的基本基础，激发那些参与这种心理探索的人真正思考他们生活的动机，也许还需要考虑任何被发现的矛盾。除了这些关于存在主义分析的实际个人或治疗性探索的提示外，个人还可以从致力于这种心理研究的团体和机构获得更多的信息。存在主义分析学会（SEA）就是其中之一，在这里，个人可以与其他人进行交流，并获得更多的资源进行进一步的探索。一些人也可以从当地学院或大学的课程中受益。