什么是精氨酸-α-酮戊二酸(Arginine Alpha-Ketoglutarate)？

精氨酸-α-酮戊二酸（AKG）是一种由氨基酸精氨酸和谷氨酰胺型氨基酸α-酮戊二酸结合而成的营养补充剂。该补充剂主要作为肌肉强化剂和增重产品出售，也作为治疗糖尿病的保健补充剂销售，勃起功能障碍和全身血管调节。医生建议精氨酸-α-酮戊二酸改善整体血管功能或治疗糖尿病和勃起功能障碍。精氨酸是体内一氧化氮生成的主要成分。一氧化氮是与心血管健康和循环。由于其在体内的信号传递和血管扩张特性，它还被认为可以刺激生长和增强人体免疫系统。精氨酸-α-酮戊二酸盐通常作为肌肉强化剂出售。α-酮戊二酸盐来自谷氨酸是谷氨酸产生的前体，谷氨酸是全身传递感觉和神经信号的重要成分，也是γ-氨基丁酸（GABA）形成的前体，它是一种抑制性神经递质，有助于放松和发展中枢神经系统的化学反应，因此人们认为它的应用有助于增强肌肉和耐力。它的另一个预期好处是血管的弹性和扩张，它有助于血管健康和血液循环。一些报告和研究已经证明了这一点。缺乏确凿的证据证明AKG在整体健康和健美方面的有效性许多困难在于人体的新陈代谢过程。人体是如何分解和代谢某些化学物质和营养物质的，目前还不清楚。大量研究表明，特定化学物质的引入产生了不希望的甚至有害的影响，因为人体没有认识到它的应用是通过自身的发展过程的。其他未知因素在应用补充剂，如AKG，包括副作用和反应。谷氨酸分解过程中产生的产物之一是氨，它从肝脏中提取并排出体外。过量的氨会对肝脏产生破坏性影响。谷氨酸和谷氨酸水平过高与老年痴呆症、中风、智力低下和癫痫发作等并发症有关。心脏病发作的人不应使用L-精氨酸补充。增加体内精氨酸和谷氨酸盐含量的首选方法是吃富含这些成分的食物。如乳制品、乳清蛋白、海鲜、燕麦片、麦片，坚果和种子中含有丰富的精氨酸。只有在认为有必要时才应使用补充剂，并与这些食物一起使用。在使用膳食补充剂之前，应始终寻求专业的医疗建议。