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什么导致成人痤疮(What Causes Adult Acne)？

张子豪 2025-10-06 07:24 1

作为一个青少年可能是一个有趣的时间，但很少有成年人错过某些"青少年"的条件，如持续性痤疮。不幸的是，无论男女，在告别青少年时代后，都可能会患上成人痤疮。这种被称为成人痤疮的情况是由持续存在的粉刺、黑头、，成年后，女性的胸部或头部可能会出现粉刺，在成年后的一年或五年内，她们的脸上可能会出现粉刺，虽然这种情况对男性来说并不常见。

蓝光疗法有助于消除痤疮。原因之一是，成人痤疮很少是由不良卫生引起的，有些女性试图通过真正的擦洗面部来解决这个问题。这很少奏效，甚至可能会加剧问题。有，然而，成人痤疮有几种原因，包括毛孔堵塞、体重问题和激素水平。

成人痤疮很少是由不良卫生引起的。成年期痤疮的常见原因是毛孔持续堵塞。通常，毛孔堵塞是由于使用了能引起粉刺的浓妆或润肤霜而造成的，这意味着该产品可能会导致毛孔堵塞，这取决于皮肤类型。尤其是油性皮肤的人，一般应避免使用致粉刺产品。此外，每晚卸妆有助于疏通毛孔，让皮肤呼吸。压力会导致成年人长粉刺。但最常见的情况是，激素失衡是成人痤疮的主要原因，而压力可能是激素失衡的头号原因之一。成人痤疮往往是由称为雄激素的激素分泌过多引起的，它会过度刺激皮脂腺，在皮肤上产生油脂。如果一个人处于压力之下，雄激素分泌水平可能会提高，但高雄激素水平也可能与非压力相关的健康状况有关。

建议用温和的肥皂轻轻洗脸，以帮助预防成人痤疮。另一个激素波动的原因包括妇女的月经周期。有时妇女注意到痤疮在月经前突然发作周期的开始是由于激素水平的变化。容易在卵巢上长囊肿的女性，而那些由于激素而导致面部毛发过多的人可能会注意到更多的成人痤疮。

成人痤疮主要影响女性。确定病因的治疗方法可以帮助确定哪种治疗方法最有益，成人痤疮的一些治疗方法与青少年痤疮的治疗方法非常相似，建议用温和的肥皂轻轻洗脸；有时某些含有水杨酸、视黄醇或过氧化物的局部药物可能比肥皂更有效有些成人痤疮既有痤疮又有皮肤干燥，在这种情况下，建议与皮肤科医生谈谈，以便找到治疗痤疮和干燥皮肤的正确平衡。大多数人除了使用非处方的痤疮治疗方法外，还需要一种清淡的润肤霜。某些类型的痤疮可以通过使用处方药来减少，这些处方药通常是由健康人开的护理专家。当痤疮形成大囊肿并造成疤痕时，可以使用抗生素来降低发病率。如果痤疮是由激素波动引起的，某些药物如节育药可以用来帮助调节激素的分泌。一些抗生素和其他口服药物可能会对未出生的孩子造成危险，如果一个人性活跃或计划怀孕，则需要避免使用。当这些情况出现时，最好通知医生。降低压力水平可以减少成人痤疮的发病率，因为人们都知道压力水平会促进雄激素的分泌，而雄激素的分泌可能会导致痤疮的爆发。减轻压力的一个建议是参加一项保持头脑平衡的活动；一个平衡的头脑可以帮助一个人更有效地管理压力，可以从一个清晰的角度来观察情况。一些例子包括祈祷、冥想和太极、瑜伽等运动训练，所有这些都可以像其他治疗一样帮助清理皮肤。日常锻炼也可以减少一些人的痤疮，因为它有助于降低压力水平。

使用去角质剂可以帮助清理毛孔。

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