什么是压力休假(Stress Leave)？

压力假是指因精神和身体上的疾病而请假的能力。医生可能会鼓励这种做法，因为医生担心患者的情绪压力会危及健康。在此期间，员工可能会继续领取部分工资或某种病假工资时间，以雇主的福利为基础，但这不是大多数国家的要求。压力的接受者经常呆在家里放松。压力是一种心理状态，而不是一种身体疾病。它可以以多种形式出现，通常起源于工作场所和家中。员工们正在经历着巨大的压力压力过大可能会表现出健忘、焦虑、食欲不振等症状，以及注意力不集中。如果医生认为病人的情绪焦虑对他的健康有负面影响，他可能会建议病人请一次压力假。这种极端心理压力的生理表现包括消化不良、胃灼热、肌肉紧张、疼痛和头痛，在其他副作用中。提早下班有助于缓解压力。指定休息时间来解决情绪问题对相关员工、其雇主和家人都是有益的。如果允许员工专注于自己和家人，而不必担心自己的工作表现，结果往往是一个更有效率、更有动力、更快乐的人，他能够在工作时间专注于自己的工作，而他的雇主则从获得一个精力充沛、充满活力的员工中获益承受巨大压力的人可能会表现出健忘、食欲不振和注意力不集中的迹象。《家庭医疗休假法》（FMLA）允许美国雇员认为他们可能需要压力休假，休假最多12周。雇员通常必须获得医生的书面建议，向雇主详细说明情况的性质，并建议他认为雇员为减轻生活压力所需的时间。在此期间，医疗福利继续，雇员可以有资格领取部分工资，尽管这不是强制性的。如果压力是由工作相关的情况造成的，雇员也可以获得所错过的时间的工资损失补偿。雇主不能在工人处于压力假期期间合法解雇他，但可以在员工返回时安排绩效评估，以确保他能够承担正常的责任。员工可以在休假期间进行一些活动来减轻压力。在英国，员工同样有权请假处理健康问题，无论是身体上的还是精神上的。这种治疗通常被认为是最后的手段，鼓励员工首先与老板谈谈他们的工作条件。如果休假超过一周，通常都需要医生的证明。员工可能需要满足最低要求，例如完成三个月或三个月以上的工作。他们可以根据福利计划从国家医疗保险或雇主那里领取病假工资压力休假对于那些在工作中感到精疲力尽的人来说是个好主意。当一个人在生活中遇到极端的压力，并且认为自己已经无法应对这些压力时，他应该联系他的医生。普通家庭医生和精神科医生都有资格建议病人休压力假。在选择休假之前，他还应该和雇主谈谈，看看是否可以改变工作条件来缓解压力。计划的工作时间可能会减少，物理工作条件可以改变，此外，人际关系问题也可能需要解决。如果孩子患有严重疾病，父母可以申请压力假。医生或精神病医生可能会建议患者休压力假。学生如果发现工作需要，可以请假压力太大了。在下班前，个人应该和雇主谈谈，看看是否可以改变工作条件来减轻压力。