咳嗽最好的自然疗法是什么(Best Natural Remedies for a Cough)？

咳嗽的自然疗法涵盖了广泛的领域，从常识性的解决方案到深奥的民间故事，再到在满月的光线下准备的奇异的长生不老药。治疗咳嗽最好的自然疗法包括时间和休息，如果这些都不起作用，那就去看医生了。咳嗽有很多种——黑客攻击，干的，湿的，喘息的，和喘息的，仅举几个例子-而且似乎每个版本都至少有几种天然的治疗方法。任何，所有，或没有一种流行的家庭酿造可能有效，或不，取决于潜在的疾病和刺激性充血的来源。一些自然咳嗽疗法包括威士忌。根据常识，咳嗽的人应该呼吸蒸汽。潮湿、温暖的空气可以舒缓呼吸道，疏通痰。另外，为了让鼻窦排出体外，睡觉时应该抬起头。每天至少喝64液盎司（1.89升）的水是很重要的，因为这种液体会起到祛痰的作用。如果病人是吸烟者，他应该停下来，至少在他的咳嗽完全消失之前。有几种治疗方法可以缓解咳嗽。吃辣椒等辛辣食物有助于减轻粘液。喝热茶也会有同样的效果，尤其是加了一点蜂蜜、柠檬，或者两者兼而有之。最受欢迎的治疗咳嗽的天然药物之一是含有威士忌、蜂蜜、糖和柠檬汁的混合物。糖应该溶解，其他三种成分应该等量加入。它们很少是这样，这样的混合物必然是威士忌的百分之九十左右用辣椒酱和水漱口是一种更不寻常的自然咳嗽疗法。大多数天然咳嗽疗法都包括蜂蜜。但是，蜂蜜不能给一岁以下的儿童食用，蜂蜜中有肉毒杆菌污染的风险，虽然风险很小，但可能会危及婴儿生命。治疗咳嗽的一种常用的天然疗法是用半个柠檬汁和水混合而成。这种疗法应该每天服用几次。芳香疗法是一种常用于治疗咳嗽的天然疗法。治疗咳嗽的天然疗法属于秘方，奇怪的，完全奇怪的文件包括芳香疗法，反射疗法，和一个辣椒酱和水漱口。一些顺势疗法和自然疗法医生建议，最好的自然疗法之一咳嗽是温水灌肠，虽然这似乎是一个合理的结论，这样的治疗对肺部的影响可以忽略不计咳嗽没有好转的人应该去看专业人士。治疗咳嗽的最好的自然疗法可能是很多人自古以来就用过的。只需泡一杯热茶，加入大量柠檬和一小块蜂蜜，然后啜饮。这种混合物可能治不好咳嗽，但至少它尝起来不错。蜂蜜是一种止咳药，可能有助于缓解喉咙痛。柠檬汁和水混合是治疗儿童咳嗽的常用药物。