什么是腹股沟劳损(Inguinal Strain)？

腹股沟劳损是一种腹股沟区的损伤，大腿内收肌群中的一块或多块肌肉被拉离与骨盆相连的肌腱。更严重的拉伤可能伴有部分或完全撕裂，肌肉与肌腱分离或肌腱与骨骼分离。腹股沟不要把劳损和腹股沟疝混为一谈，腹股沟疝是指腹股沟皱褶处的斜线，它是指腿部与躯干接触的斜线，是指腹部肌肉壁上的薄弱部位腹股沟劳损的治疗可以包括休息。通常称为腹股沟拉伤，腹股沟劳损包括腹股沟五块肌肉中的一块或多块收肌群：果胶肌、大收肌、短收肌、长收肌、股薄肌，这五种肌源于骨盆下部的耻骨，沿大腿内侧向下，附着在股骨或大腿骨上，但股薄肌除外，它穿过膝关节，附着在小腿的胫骨顶部。这些肌肉负责将腿从伸展位置向内拉向身体中线，如在跳伞时双脚并拢腹股沟劳损在足球运动员中很常见腹股沟劳损发生在这些肌肉通过肌腱与耻骨相连的地方。这种损伤是由于腿部突然外展造成的，无论是双脚突然分开、突然侧踏还是将腿举向一侧用力过大，导致肌肉及其附着的肌腱过度拉伤。因此，这在曲棍球、足球、足球运动员和武术家中很常见，他们都被要求进行下半身的剧烈侧向运动。可能导致腹股沟劳损的动作有快速的方向改变，如足球或者足球，突然的侧向加速，如在滑冰中，或者在武术中，快速的侧踢。缺乏经验或缺乏条件的运动员承受这种伤害的风险会增加。腹股沟劳损可能导致骨盆疼痛。腹股沟劳损的症状包括腹股沟轻度不适到剧烈疼痛、瘀伤、肿胀和活动困难。推荐的治疗方法通常包括受伤后立即休息、冰敷、加压和抬高（米饭）。继续治疗可能包括非处方抗炎药，如布洛芬、休息和轻度拉伸，并逐渐恢复锻炼缺乏经验或缺乏条件的运动员更容易出现腹股沟拉伤。治疗腹股沟疝可能需要手术腹股沟劳损患者在无人帮助下行走时可能会感到疼痛有助于减轻腹股沟劳损带来的疼痛。足球比赛中有时需要的侧向运动会使球员容易受到腹股沟劳损的伤害腹股沟劳损在曲棍球运动员中很常见。