维生素D的常见副作用是什么(Common Side Effects of Vitamin D)？

另外，维生素摄入过多也不会产生副作用，因为维生素摄入过多对肾脏没有副作用，一些处方药会与维生素D相互作用并产生副作用。过量服用维生素D会导致心脏问题避免维生素D副作用的推荐剂量可能会有所不同，但也有一些公认的剂量。50岁以下的儿童和成人每天应摄入200至400国际单位（IU），51至70岁的儿童和成人应争取每天摄入400国际单位（IU），70岁以上的人应该摄入600到1000国际单位，每天超过1000国际单位对儿童有毒，超过2000国际单位对成人有毒，这种毒性水平会导致维生素D过量和副作用维生素D含量过高会导致肾结石。过量的维生素D会导致心脏、骨骼和骨骼的疾病，症状包括食欲不振、呕吐、便秘和虚弱。大量维生素D的副作用是高钙血症和骨质流失。高钙血症的症状包括恶心呕吐、尿频、口渴和疲劳另外，维生素D的毒性水平会损害肾脏功能，导致肾结石和全身钙沉积，维生素D缺乏会导致维生素D的不良副作用。维生素D缺乏的一个主要后果是会导致佝偻病，这是一种以骨组织不能正常矿化为特征的骨病，也会导致软骨和骨骼畸形。缺乏维生素D的症状包括骨痛和肌肉虚弱。可能有必要服用维生素补充剂来预防缺乏的副作用。此外，许多药物会引起维生素D的相互作用和副作用，例如影响钙的吸收和维生素D在体内的代谢率。能与维生素相互作用的药物包括类固醇、癫痫发作药和一些减肥药。此外，用于治疗高血压和心脏病的药物会增加维生素D副作用的风险服用药物时，在服用维生素D补充剂之前，可能需要咨询医生，看看是否存在可能产生负面副作用的相互作用。维生素D补充剂。