如何加快子宫切除术的恢复(Speed up Hysterectomy Recovery)？

子宫切除术的恢复是一个非常微妙的过程，不应该仓促进行。但是，你可以在手术后做一些事情，以确保自然愈合过程顺利进行，并尽量减少任何可能延误健康恢复的并发症。即使在遵循所有的善后护理说明中，请记住，子宫切除术完全恢复还需要相当长的时间。子宫切除术后，六周内禁止性行为是必要的子宫切除术包括通过外科手术切除妇女的子宫。当子宫是唯一被切除的器官时，这种手术被称为子宫部分切除术；全子宫切除术包括子宫切除术，卵巢和输卵管。这通常不是紧急手术，通常是为了切除癌细胞或纤维瘤，或是在医生认为手术是解决办法的情况下纠正其他并发症。一般来说，妇女在手术后2-4天仍在医院里，但子宫切除术的完全恢复是一个渐进的过程，通常需要几个月的时间。子宫切除术后，妇女将在医院住2到4天遵循医生的所有指示进行子宫切除术后护理是非常重要的这样做是避免术后感染和保证全面健康康复的最佳方法。子宫切除术的副作用，如体重增加、脱发、失眠和抑郁，可能会持续到身体恢复期之后。这些副作用与切除生殖器官引起的激素失衡有关，但它们不是永久性的，在医生的护理下是可以治疗的。脱发可能是子宫切除术的一个副作用多吃水果和蔬菜有助于减少子宫切除术后的身体感染，这是很重要的，这对整个愈合过程都有帮助。在子宫切除术恢复期间，避免吃便秘和排便困难的食物。另外，在手术后的头几天，避免碳酸饮料引起气体。如果便秘成为一个问题，你应该咨询医生，但大便软化剂，这可能会增加负担笑可以帮助子宫切除术后的情绪恢复另一个很好的刺激子宫切除术后恢复的方法是尽可能多的大笑和娱乐这样做会让人不舒服，甚至会受伤，但情绪性子宫切除术的康复与身体康复同样重要。许多女性在手术后都会经历强烈的抑郁情绪和挥之不去的失落感。试图通过看喜剧、阅读励志文学来抵消这种情绪，享受和朋友在一起的时光和其他愉快的活动有助于抑制这些情绪。子宫切除术后出院后，你应该尽可能多地休息至少两周。在这段时间里，你应该依靠朋友和家人来做你的烹饪、清洁、差事和其他日常工作。术后至少六个星期内，应避免举重和剧烈活动，包括性活动。不要遵守这些指示可能会延迟子宫切除术的恢复，甚至导致并发症。子宫切除术包括通过外科手术切除妇女的子宫。