小友说:你有没有试过想要专心工作的时候,旁边的人却在打电话很烦?你不是一个人这么觉得,甚至有些管理层认为,不在公共办公区域打电话应当是职场常识。为什么?心理学研究发现,打电话可能还比两个人在旁边聊天更干扰别人。
随着手机的普及,我们随时随地都能见到讲电话的人。如果你做事的时候,有人在旁边打电话,你是否会感到厌烦?近期的一项研究则显示,这种厌烦是可以理解的,因为听一半的对话要比听两人对话更容易让我们分心。
来自University of San Diego的Galvan等人招募了164名大学生,要求他们完成颠倒字谜游戏(将打乱的字母排成单词)。与此同时,旁边由研究人员假扮的参加者进行着无关的对话,分为三种情况,或者是两个人当面交谈,或者是一个人打电话,或者是一个人说话,另一个人沉默。最后,参加者完成了关于对话内容的记忆测验,并评定了对话的干扰程度。
结果显示,无论旁边的人是在打电话还是面谈,如果只能听到单边对话,参加者都会认为受到了更多干扰,也会更感到厌烦。此外,在后续的记忆测验中,听到单边对话的参加者记住了更多对话中出现的单词,即使这些与他们要完成的任务无关。
研究者认为,单边对话之所以有这样影响,是因为它的内容更加不可预测,因此更能捕获注意力;本研究首次在真实的情境下证明了听到别人打电话会干扰认知过程。
小友说:现在你可以告诉你很烦的同事,他/她打电话真的打扰到你了。
(本文作者:沉默的马大爷,清华大学心理系博士生)
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