张子豪
宫寒对女性会有一定的伤害，一些宫寒严重的女性，还会患不孕不育症，一些情况较轻微的，可以通过一些食物来改善这种症状，酸菜在北方人们经常吃到，那么，宫寒能不能吃酸菜？
酸菜具有开胃、醒酒、提神、去腻的作用，而且还可以帮助人们消化食物，还可以帮助人体吸收、利用铁。只是白菜在腌制的时候，一些营养成分就会受到损伤，宫寒的人可以吃酸菜，只是需要注意酸菜每次食用的量不能太多。
宫寒后女性的月经会出现异常、闭经、痛经、经期腹泻等症状，如果怀孕后女性就会有先兆性流产、宫外孕、或是习惯性流产等，一些哺乳期的女性会有恶露淋漓不尽、产后腹痛等症状出现，女性还会有怕冷、手脚冰凉等症状。
宫寒的女性平时一定要多食用温性的食物，比如说核桃、大枣、洋葱、番茄、花生等，每天还可以喝一些姜茶，这样能够将体内的寒气化解，长期坚持这样的饮食，对于女性调理子宫会有很大的帮助。女性日常的衣服也要注意保暖，尤其是腹部、腰部、还有脚，保护好这些部位就可以防止寒气进入体内。
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