张子豪
流产后人体非常虚弱，要注意身体，要特别注意不要受风着凉。很多人很容易忽视身体上的保暖，不只是要注意衣着，而且也要避免去风口，山上，野外空旷等大风等地方。如果不注意很容易寒风入体，引起头疼。那么，流产后头疼怎么办呢？
1、要注意防寒防风，在冬天，或许很多人会注意到。但在夏季时，天气炎热，要注意不要直面吹空调，夏夜夜凉如水，更是要注意不要吹到夜风。风寒严重会加剧头疼的症状，要想调理好身体，就要做到防范于未然。
2、要注意休息，可以多躺在床上，流产过后，免疫力和抵抗力会降低。当受风后，头疼身体不舒服要及时去医院，积极治疗，避免诱发其他疾病。否则，若留下产后受风后遗症将会对以后生活影响很大。
3、流产后头疼服期间要注意不可以吃生冷刺激食物，口味也要清淡，多补充含铁元素，富含蛋白质，维生素的食品，保证摄入足够的营养。然后，要保持心情舒畅，不要忧思过多，思虑太多容易加剧头疼。不过可以适当按摩一下头部，利于缓解头疼的症状。
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