张子豪
随着宝宝们逐渐长大，是需要给宝宝断奶的，此时乳房也将不再分泌乳汁，这也是母乳喂养的产妇必需经历的一步，但是回奶后乳房有时候会残留乳汁，今天就跟大家说说，回奶后需要排残奶吗？
其实断奶后是需要将残奶排出的，很多家长误认为断奶了就结束了，其实断奶后如果没有及时把奶排对产妇是有危害的。
如果没有及时将乳房内的奶水排干净，长期残留乳房内，容易变质为脓水，造成整个乳腺发炎，严重的导致癌变，如果将残奶排除干净，乳腺管就畅通了，可以正常的排除毒素，整个乳房属于一个正常的运转状态。
随着残奶在体内堆积时间的变长，残奶颜色会越来越难看，味道越难闻，在生完宝宝后无论过去多少年，残奶都会残留在乳腺管内不会自行的消退。所以在宝宝断奶后最好及时排残奶。
在回奶期妈妈的饮食应该以清淡为主，避免油腻。可以通过穿一些紧身的内衣来固定胸部，以此减轻乳胀疼痛。妈妈们还可以根据自身实际情况适当进行体育锻炼，多做扩胸运动，可使乳房较快的恢复弹性。
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