张子豪
哺乳期间如果产妇感冒了，通常不建议用药，现在经常用来治疗感冒的药品成分不一，如果产妇吃药，某些成分就会通过乳汁被宝宝摄入，可能会影响宝宝的发育。那么哺乳期感冒吃什么东西会缓解感冒症状呢？
这个期间感冒宝妈要尽快治疗，不要传染给宝宝，可以通过食用一些汤品来缓解不适，比如说葱白粥、白菜萝卜汤、橘皮红糖水、梨枣鸡蛋汤等。葱白粥就是将葱白放入快要煮熟的大米粥里面，空腹食用。白菜萝卜汤，将白菜心和白萝卜煮熟，再放入15克红糖，趁热喝汤吃菜。
橘皮红糖水，橘皮、生姜切丝，加入适量水进行熬煮，出锅前放入适量红糖，热服，服用后盖被睡觉，可以退烧，能缓解头疼的症状。梨枣鸡蛋汤，梨子洗净切块，生姜、红枣、冰糖一同放入适量水中熬煮，再打入一个鸡蛋，每天两次，服用后盖被休息。
哺乳期感冒要注意，如果宝妈没有发热症状或者是细菌感染，建议照旧喂奶。但是需要注意的是，宝妈的唾液等可能会感染宝宝，因此宝妈最好戴上口罩，勤换衣物，经常洗手，减少跟孩子的接触。如果宝妈发烧了，要中断母乳，可以给宝宝喝一点米汤或者是奶粉。如果宝妈感冒很严重，要及时就医。
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