张子豪
中国女人都讲究坐月子，虽然现在开化不忌口了，但是妈妈们在坐月子的时候饮食是一定要多加注意的。有些食物能吃，而有些食物是不能吃的。一般凉性的东西在此期间最好少吃。很多妈妈在怀孕之前喜欢吃柿饼。但是一旦做了月子柿饼到底还能不能吃呢？
上面有说到坐月子期间是禁忌吃凉性的东西的，因为刚生完孩子，妈妈的肠胃都会变得虚弱，这个时候最好要多喝粥类并且吃温性的食物。如果妈妈吃了太多凉性食物的话，则会导致腹泻之类的疾病，且不利于疏通淤血。
而我们知道柿饼就是一类凉性的食物，它的寒性很重。在坐月子期间吃这种东西对气血的复原有损伤也对消化的恢复不利，所以小编建议在坐月子期间最好不要吃柿饼。
妈妈除了不能吃柿饼，还要少吃其他一些凉性的东西，比如雪糕和冰冻饮料之类的。除了凉性的东西之外，妈妈们还要少吃酸的东西，比如乌梅之类的。为了身体健康，妈妈们要多吃奇异果、苹果、山楂、菠萝等水果。这些水果对身体没有坏处而且性喜温，会对妈妈的恢复有很大的帮助的。
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