张子豪
坐月子是产妇必需要经历的阶段，在这个阶段的产妇身体比较虚弱，很容易受到一些因素的影响，严重时还会患上月子病，所以在月子里的产妇都特别注重饮食和生活习惯，害怕吃一些不恰当的食物，那月子里能吃香肠吗？
坐月子时是可以吃香肠的，因为月子里饮食方面并没有太多的忌口，吃一些香肠也是可以的，但是在月子里辛辣刺激的食物不可以吃。而且一些容易导致回奶的食物也不要吃，除此之外，很多的食物都可以吃。
坐月子时除了要注意饮食方面外，更要注意不要接触凉水，如果着凉或者接触凉水后，产妇的身体就会受到影响，出现月子病。在月子期间要认真的调理身体，饮食更是要以富含营养的食物为主，这样就可以让伤口快速恢复。
月子期间不要做一些剧烈的运动，更不可以做过重的体力劳动，要不然都会影响到身体，月子期间女性身体特别的虚弱，所以很容易受到一些疾病的影响，所以在这个时候就需要适当的摄取一样富含营养的食物，富含蛋白质的食物，可以让身体快速恢复。
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