张子豪
女性坐月子是为了让身体更好的恢复到孕前状态。坐月子期间，饮食需要及时调整，保证妈妈能够获得充足的营养，同时还需要保证妈妈可以获得安全的饮食。虾是一种营养充足的水产品。那么，坐月子母乳喂养能不能吃虾呢？
可以吃。虾含有充足的营养，并且含钙量比较高，能够为产妇补充一些营养，而且可以为产妇提供充足的钙元素。产妇身体进行补钙，同时妈妈的母乳里面也会有充足的钙，这样也可以让宝宝及时的补钙，对宝宝的成长也有好处。所以月子里孕妇能吃虾，通过促进产妇身体恢复，也可以促进宝宝健康成长。
但是产妇吃虾的时候要特别注意。虾里面虽然含有钙元素，但是虾也是一种比较容易过敏的食物。产妇在吃虾的时候，一开始少吃一点，看看是不是会发生过敏反应，需要看自己是不是会发生过敏反应，也需要在哺乳之后看一看宝宝会不会发生过敏反应。如果发现出现了过敏，那么孕妇可能是过敏性体质，不能吃虾。如果宝宝吃了之母乳之后，也出现了过敏反应，那么说明宝宝也是过敏性体质，妈妈哺乳期间不能吃虾。
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