张子豪
人流之后要想自己的身体更快的恢复到健康状态，就一定要科学的搭配自己的饮食，不能再胡乱吃东西。但是多数人都不能抵御小龙虾的诱惑，也有很多女性在流产之后想吃一些小龙虾。那人流后能不能吃小龙虾？
虽然小龙虾蛋白质营养丰富，是一种高营养的食物，但是人流之后吃小龙虾是不合适的。因为多数小龙虾的做法是比较辛辣刺激的，不适合在人流之后食用，会影响身体恢复。辛辣的食物还会刺激子宫，对子宫恢复造成不利影响。因此在人流之后，应该远离小龙虾。
除了小龙虾的口味不适合人流之后食用，小龙虾本身就是一种不卫生的食物，在它的肉质中含有很多寄生虫。这些寄生虫对女性的身体健康也会造成很大影响，不只是在人流之后不能食用，平时也不建议经常食用。
在人流之后更应该吃一些清淡点的食物，而且还要保证这些食物营养充足且易消化。比如蔬菜粥、瘦肉粥、清炖排骨、清炖鸡肉等食物都比较适合此阶段食用，可以促进子宫的恢复。而且这些食物中的营养成分也比较全面，很适合身体虚弱的人食用。
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