张子豪
在产后15天的时候，有的产妇可能会因为身体原因或者是其他一些原因选择断奶，但是，她们也知道，这个时候正好是奶水比较好的时候，所以，希望可以选择合适的方法来断奶减少自己因为断奶带来的不适感觉，那么，产后15天如何断奶？
在产后如果需要断奶的话，那么，要注意服用一些能够起到回奶效果的食物，也可以用中药麦芽煮水来满足自己的回奶需求，在这段时间内像汤水比较多的食物，就一定要尽可能少吃或者是不吃，否则就会出现断奶难度大的情况，除了汤水以外，油腻的食物也要尽可能少吃，因为这两种食物都是能起到开奶效果的，在这段时间最好是吃一点清淡的蔬菜就可以，这样就能避免奶水长时间存在的情况。
另外，在这段时间还要记得及时用吸奶器来吸干净乳房里面的乳汁，这样能够避免因为乳汁堆积而带来的不适感觉，要是长时间乳汁堆积还可能会诱发乳腺增生，所以，这一点断奶的产妇要特别注意。一般来讲断奶的时间大约需要一个星期左右，在这段时间内都要注意自己的饮食。
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