张子豪
女性生完宝宝后，身体虚弱，需要坐月子。而在月子期间，产妇有的食物是不可以吃的。有的女性在生完宝宝后，不想老喝白开水，想喝果汁，那么，产后果汁可以喝吗？
女性在产后坐月子期间，喝果汁是没有问题的。果汁是由水果榨出来的，其中含有矿物质元素、维生素、糖分、膳食纤维、果胶等成分，对于女性产后的恢复也是有帮助的。而且果汁通常都比较好喝、有口感，对于一些食欲不好的女性来说，也能增进食欲。
不过，不建议产后女性喝冰冻的果汁。在夏天的时候，天气比较炎热，女性可能会想喝些冰冷的果汁，这是不建议的。女性在坐月子期间，要防风，同时也要避免被冻着，所以如果想喝果汁，建议女性喝常温的、新鲜的，避免给身体留下后遗症。
另外， 如果产后的女性对某些水果会过敏，或由于体质的缘故而不能吃，那也不建议女性喝其相关的果汁。果汁和水果可以认为只是外表的差异，实际上的物质并没有太大的区别，如果女性吃某一水果会过敏，那女性和这种水果的果汁也一样会有过敏现象的。
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