张子豪
怀孕女性随着临盆分娩的有效指征出现，随后会进入到正式产程，而娩出可爱宝宝后就步入到啊产褥期，此阶段的女性也常会因分娩生产导致肠胃功能紊乱，所以要注重产后排气，促使肠胃蠕动恢复正常。那么，产后怎样快速通气呢？
1. 如果是顺产女性，在产后身体条件允许情况下要尽早的离床活动，可在分娩的第2天在家属搀扶下适量的下床站立一会儿、走动几步，这样对加快排气和促进肠胃功能恢复正常有益。
2. 有的怀孕女性采取了剖腹产分娩，而在术后为了尽快通气，应遵医嘱在术后6~8小时阶段进食流质饮食，可少量进水或者喝些稀米汤。不要摄入易产气的食物，如豆浆、牛奶、或者红糖水等，还要避免进食过多造成肠胃道负担过重。
3. 产后女性根据自身情况要尽早在床上活动双下肢，并且适当翻身，这样可以较好的预防下肢静脉血栓，也可帮助肠蠕动，对尽快产后排气会有良好作用。
4. 也有部分剖腹产后女性常会使用镇痛泵，而麻醉药物的使用会抑制肠道蠕动，所以当感觉疼痛能够忍受的情况下，建议尽量白天停止使用镇痛泵，这样可减少对肠道的药物抑制蠕动，也有利于产后快速通气。
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