张子豪
女性在分娩时由于大量失血，导致身体变得非常虚弱，所以在产后要及时的补充营养，很多产妇都喜欢喝母鸡汤，不仅比较美味，还含有丰富的营养，但是有些产妇喝母鸡汤后出现了回奶的现象，那么，产后喝母鸡汤回奶了怎么办？
许多产妇会选择食用母鸡汤来补充营养，但是产后过早、过多地喝母鸡汤，会导致血液中的雌激素增多，影响乳汁的分泌，建议产妇可以喝公鸡汤，公鸡体内所含的雄激素有对抗雌激素的作用，可以促使产妇乳汁分泌增多，而且公鸡所含脂肪较少，不易导致发胖。
产妇在分娩后几个小时左右会出现母乳，但此时母乳量较少，经过宝宝吮吸后会促进乳汁分泌，有些产妇在两三天左右才下奶，同时部分产妇由于身体状况和情绪状态不是很好，导致母乳一直无法分泌，此时可以通过饮食调理或催乳师按摩来下奶。
在母乳喂养宝宝时，前6个月是不需要喂水的，因为母乳70%都是水，可以满足宝宝的用水需求，如果产妇在母乳期间给宝宝喂水，就可能会减少宝宝的喝奶量，但是宝宝如果出现上火或发烧，就需要进行补水，以免出现脱水。
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