张子豪
孕妇要及时观察到自己的血糖变化。如果血糖再高，不要吃太甜的食物。有些孕妇怀孕已经7个月了，发现血糖比较高，害怕影响到肚子里胎儿的健康。那么孕妇7个月血糖高怎么办呢？
1.控制饮食
检查出自己血糖较高，医生就会建议自己要控制饮食。很多孕妇到了怀孕后期，体重增长速度太快，会导致自己变得非常肥胖。肥胖是血糖高的一大因素。先到医院检查一下血糖，并且让医生安排一下自己的饮食，可以根据医生提供的食谱来做饭。
2.少食多餐
孕妇得要采取少食多餐的方式。有些孕妇很快就会感觉到肚子饿了，即使肚子再饿，一次性也不要吃太多的菜。每天分成三大餐，再加三小餐，这样的饮食方式才是合理的。
3.少吃甜食
很多孕妇有喜欢吃零食的习惯，可以适当吃一点零食，但孕妇不能吃甜食。大部分的女生都喜欢吃甜食，但是孕妇要控制自己的甜食。如果孕妇觉得自己很容易饿，可以准备一些无糖饼干或者苏打饼干。这些饼干既可以解决自己饥饿，又可以避免血糖增高。孕7个月是非常关键的时期，孕妇一定要多注意自己的血糖变化。
来源：百闻（微信/QQ号：9397569），转载请保留出处和链接！
本文链接：https://www.ibaiwen.com/mch/318554.html
- 上一篇： 孕妇可以晚上不吃饭吗
- 下一篇： 孕妇为什么要做肝胆b超
猜你喜欢
欢迎 你 发表评论:
- 随机tag
- 热门文章
- 热评文章
- 最新评论
-
- 最近访客
-
- 站点信息
-
- 文章总数:443425
- 页面总数:4
- 分类总数:23
- 标签总数:2
- 评论总数:0
- 浏览总数:900307
本文暂时没有评论，来添加一个吧(●'◡'●)