张子豪
自从二胎开放了以后，很多父母就开始想要第二胎，可能有些女性的年纪稍大了一些，已经属于高龄产妇了，此时怀孕可能会遇见很多的危险情况，还需要多加注意，那么40岁孕妇注意什么？
40岁孕妇由于身体功能会不比年轻的时候，所以在怀孕期间，需要注意的事项就比较多了，主要表现在以下三个方面：
首先，需要补充叶酸。因为叶酸不足，可能会导致胎儿出现生理缺陷，所以无论是在怀孕前，还是在怀孕后，对于叶酸的补充必不可少。
其次，需要补充一定的维生素E，因为维生素是备孕时，必须要摄入的元素，在怀孕前补充的话，可以起到增加孕酮的作用。可以选择的食物有：绿叶蔬菜、芝麻、花生等。
最后，还需要补充碘元素，因为碘是人体合成甲状腺重要的元素，对于大脑的发育是起到关键性的作用，可以选择的食物有：海产品、干贝等食物。
综上所述，怀孕在饮食上注意的事项有很多，不光如此，还需要注意定期进行产检，看看宝宝的具体情况，这样可以根据宝宝的状态更好的调理身体，保持一个良好的心态，迎接宝宝的到来。
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