张子豪
对产妇而言，照顾好宝宝固然很重要，但是坐月子才是最重要的。如果月子里没有养好身体，就会留下病根，而且这种月子病是非常不容易恢复的。因此好多产妇都会特别的害怕自己的身体恢复不好，甚至在坐月子的第二个月还很小心，那坐月子第二个月重要吗？
坐月子第二个月也还是很重要的，虽说表面看起来身体已经大大的恢复了，但是产妇损失的气血还是远远没有补回来的。因此一定不要大意，如果不注意调养还是会留下病根的。饮食方面特别凉和特别不好消化的还是需要忌口的。在家务方面也不要什么事情都自己做，一些重体力的家务还是要请家人来帮忙，尤其是不要拎或者是举重物，避免伤到腰部和子宫。
天气不好的时候，尽量不要出门。比如大风天，最好避免外出，如果不得已外出，一定要围好围巾，避免吹冷风。此时产妇的身体还是比较虚弱的，如果吹了凉风就很容易导致伤风感冒。还有下雨天或者是大雾天也最好避免外出，因为空气湿度特别大，这些湿气很容易侵入产妇的身体，造成风湿。
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