张子豪
怀孕和坐月子都是女人一生中最需要被照顾和关爱的时候，坐月子的时候产妇十分虚弱乏力，所以她的家人要给予她无微不至的照料。坐月子的女生有一点特别重要，那就是不能着凉，但是，坐月子穿得少了怎么办呢？
坐月子的的时候穿的少，如果导致着凉的话很容易落下病根的。其实坐月子中的产妇不太会感觉到冷，但是一旦感觉到冷，可能就是没有照料好自己的身体，导致着凉了，这对刚刚生产的女人是非常不好的。所以，在坐月子的时候，即使不觉得冷也不要穿过少的衣物，厚度合适的月子服可能是最好的选择，尽量长衣长袖，保护好身体才有未来可言。
如果觉得身体已经因为穿得少了着凉了的话，就尽量每天都用热水泡一泡脚，驱一驱寒气。大家都知道，脚上面有人身体上所有的穴位，所以“寒从脚起”这句话说的不是没有道理。每天用适合自己温度的泡脚水泡一泡脚，可以有效地缓解产妇身体疲乏虚弱的症状，也能驱赶寒气。并且在在泡完脚之后整个身体都会舒爽许多，安心睡眠，快来试一下。
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