张子豪
听生产过的女性说，她们在生完了孩子后有做子宫复旧。很多人对“子宫复旧”这个词都是比较陌生的，不知道为什么在生完孩子之后需要做子宫复旧，觉得自己生完孩子做完月子子宫不就恢复了吗。那么，产后为啥要子宫复旧？
生完孩子后做子宫复旧是能够让子宫更快的恢复，将来不容易出现小肚腩，盆底肌也能够恢复紧致，让夫妻生活可以恢复当初的紧致。子宫复旧还能够帮助预防子宫肌瘤、子宫下垂、恶露不止、遗尿、产后便秘等等的问题，具有非常重要的作用。因此为自己好，产妇必须要在产后及时进行子宫复旧。
很多产妇以为子宫复旧很难，其实它并不如人们所想的那么复杂，一般在生完孩子四个小时后就可以开始了，子宫复旧的内容包括：及时排尿、尽早的下床自己活动不能老躺在床上、进行母乳喂养、正确利用束缚带、及时通过食物来调理身体、不太早从事体力活动跟在正确医护人员下指导进行复旧的治疗。
产后女性进行子宫复旧重要性不言而喻，希望女性生完孩子后能重视子宫复旧的问题。
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