张子豪
由于血脉淤滞，所以很多刚生产完的妈妈都会出现乳腺管堵塞的情况。但是，乳腺管堵塞不但妈妈的乳汁会减少，严重影响了宝宝的食物来源，而且给妈妈的生活带来了负面的影响。那么吃什么可以通乳腺管呢？
可以吃一些坚果还有种子等食物，因为这一类食物的卵磷脂很多，而且还有大量的抗氧化剂。抗癌的作用非常好，不但能使乳房的各个组织更有弹性。而且这一类食物的维生素e还可以均衡身体的营养。
还可以吃海带，因为海带是一种食用的藻类。这种食物不但可以让皮肤变得更好还能够治疗常见的乳腺增生。因为海带里面有很多碘，能够促进身体吸收。还有菌类食物对乳房保健也是很有帮助。因为菌类是天然的能够调节人的身体，还可以有效的增强人体的免疫能力。
除了可以食疗通乳腺管，还可以通过按摩治疗的，但是一定用按对正确的部位，也可以晚上用热的东西敷一下自己的乳房，也可以促进乳腺管的流通。当然如果很久都没有好转，一定要到专业的妇科医院查明原因，不要继续拖延病情。
来源：百闻（微信/QQ号：9397569），转载请保留出处和链接！
本文链接：https://www.ibaiwen.com/mch/178254.html
- 上一篇： 奶水中的油脂哪里来的
- 下一篇： 喂奶多久吸空一侧
猜你喜欢
欢迎 你 发表评论:
- 随机tag
- 热门文章
- 热评文章
- 最新评论
-
- 最近访客
-
- 站点信息
-
- 文章总数:443425
- 页面总数:4
- 分类总数:23
- 标签总数:2
- 评论总数:0
- 浏览总数:900307
本文暂时没有评论，来添加一个吧(●'◡'●)