张子豪
坐月子对于女性而言是一个很重要的时期。如果月子坐不好，不仅身体恢复不好，还容易留下月子病。但是要是月子坐的好，那对于改善女性体质往往也会有积极作用。那女性坐月子能长高吗？
在现实中确实有一些女性在生完宝宝以后，身高有所增加，一般增加的量在1到3厘米之间。而且这些身高增加的产妇，大多数都是年轻的宝妈，一般都在25岁以下。这其实是因为在产后女性体内的生长激素水平变化引起的身高变化，属于正常的情况。
不过，能够在生完宝宝以后，增加身高的产妇属于少数。大多数情况下，坐月子是没有长身高的功效的，因此希望自己身高能够有一些变化的女性朋友，也不要对坐月子长身高的事情有太多的期望。
另外，产妇在坐月子的时候一定要注意以下几点：一是饮食的搭配很关键，小米粥、鸡蛋羹等容易消化的东西要多吃，但是鸡汤、鱼汤这些有营养的东西也要适当吃一些；二是剖腹产产妇一定要注意伤口的恢复。剖腹产的伤口不要用手去摸，即便有了结痂也不要抠掉，要等结痂自然脱落，这样伤疤才能够小一些。
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