张子豪
在生产后需要及时的补充一些营养，只有这样才能保证产妇恢复到正常的情况下。同时还能帮助乳房分泌乳汁，让宝宝有足够的口粮，这样才能保证宝宝正常。那么产妇月子里能喝黄酒吗？
黄酒是以上等的糯米结合优质的山泉水制成的，在客家被称为月子酒，所以产妇可以喝。黄酒当中含有丰富的营养，含有大量的有机酸、糖分、氨基酸、各种维生素等，营养价值极高。它属于热性，能够帮助产妇补血，给产妇驱走身体中的寒气。对于产妇含有产母乳的情况。
虽然说黄酒好，但是对于身体虚弱的产妇，最好是少量的饮用，不能过多的食用。在产妇喝之前最好是能够加热，不能喝冰的黄酒，冰的黄酒会影响到产妇身体的恢复。黄酒属于热性的酒质，产妇不可以大量的饮用，每天要保证在30ml，以免上火。
产妇可以选择在晚餐前的时候喝黄酒，这样有利于产妇的消化系统，同时对于产妇的睡眠也有帮助。对于本身有酒精过敏的产妇，就不要再喝黄酒了。食物在有利的同时，还会有一定的坏处，在食用的时候一定要注意。
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